為提升員工心理資本，增強團隊凝聚力，促進企業(yè)和諧健康發(fā)展，阜陽建投集團成功舉辦了一場主題為“與壓力共舞，與情緒同行”的專題培訓會。此次培訓旨在幫助員工掌握科學的壓力管理與情緒調節(jié)方法，從而以更積極的心態(tài)和更高的效率投入工作與生活。

培訓會特邀資深心理專家進行現(xiàn)場授課。專家結合國有企業(yè)員工的工作特點與實際案例，深入淺出地講解了壓力的來源、表現(xiàn)及其對身心健康的影響。課程內容不僅涵蓋了壓力識別的科學方法，更重點傳授了如正念呼吸、認知重構、時間管理、有效溝通等多種實用性強、易于操作的壓力緩解與情緒調控技巧。

在互動環(huán)節(jié)，員工們積極參與情景模擬與小組討論，分享各自在工作與生活中面臨的壓力情境，并在專家的引導下共同探討解決方案。現(xiàn)場氣氛熱烈，許多員工表示，通過此次培訓，他們學會了如何將壓力轉化為動力，如何更理性地看待工作中的挑戰(zhàn)，并掌握了快速調整負面情緒的有效工具，對提升個人幸福感和工作效能大有裨益。

阜陽建投集團相關負責人表示，員工是企業(yè)最寶貴的財富，其身心健康與職業(yè)發(fā)展是集團持續(xù)關注的重點。集團將繼續(xù)秉承“以人為本”的管理理念，定期開展此類有助于員工全面發(fā)展的培訓活動，積極營造健康、和諧、向上的企業(yè)文化氛圍，為集團的穩(wěn)健運營和高質量發(fā)展奠定堅實的人才基礎。

據悉，本次培訓會的相關信息及后續(xù)學習資源已在“阜陽培訓網”等平臺同步發(fā)布，以便員工持續(xù)學習和參考，體現(xiàn)了集團在員工關懷與職業(yè)發(fā)展支持方面的系統(tǒng)性與前瞻性。